News
お知らせ
2023年9月16日
ブログ

9月も後半!外食の体重増加も健康的にコントロール!

こんにちは、パーソナルランドです☆

  • 9月も半ばを過ぎましたが、まだまだ夏の暑さが残る季節ですね!
  • そして祝日もあり、連休を楽しむ方も多いことでしょう。

  • 皆さん、この連休はどのようにお過ごしですか?
  • 美味しいものを外食で楽しむこともあるかと思いますが、食べ過ぎで体重も気になることもあるかもしれません。
  • たくさん食べた後の体重は、食べずに戻すのではなく、健康的に戻したいですよね♪

  • 当ジムでの食事指導は、糖質制限などの偏ったアプローチは行わず、栄養バランスを考えた継続的な食事のアドバイスを提案をいたします!
  • 健康的に食べて、理想の体型を目指すなら、ぜひ当ジムへお越しください♪

  • まずは当ジムのパーソナルを、ぜひご体感ください!
  • 体験トレーニングのご予約をお待ちしております。

  • 【初回体験料金】
  • ・60分コース:初心者の方にもおすすめ
  • 通常価格 ¥8,800 → 特別価格 ¥2,200
  • ・90分コース:しっかりとダイエットに取り組む方に
  • 通常価格 ¥12,000 → 特別価格 ¥2,700

  • 【営業時間】
  • 平日:10時~22時
  • 土日祝:10時~19時

  • 【交通アクセス】
  • ・高田馬場駅/下落合駅より徒歩7分
  • ・目白駅/学習院下駅より徒歩14分
  • ・面影橋駅より徒歩16分
  • ・中井駅より徒歩18分