Staff スタッフのご紹介

【経歴・実績】
・全国展開するパーソナルジムのトップとしてジム運営や、パーソナルトレーナーの育成・指導を経験
・幅広いお客様の指導実績、芸能関係のお客様も多数担当
・自身も約20キロのダイエット成功経験あり
・ボディメイクコンテスト(フィジーク)優勝経験2回

【お任せください！】
・ダイエット指導（大幅なダイエットもお任せください）
・ボディメイク指導（くびれのあるメリハリボディ、男性の逆三角形ボディ）
・モチベーションアップ（お客様一人ひとりに寄り添った指導を行います）

＜受賞歴＞
2022

IFBB PRO League x FWJ APRILIS CHAMPIONSHIPS
・Men’s Physique novice first challenge 1位
・Men’s Physique novice challenge 1位
2019

IFBB PRO League x NPCJ TOURNAMENT OF KINGS CHAMPIONSHIPS
・Men’s Athlete Model 4位

＜資格＞
・アスリートフードアドバイザー
・ピラティススペシャリスト
・整体セラピープロフェッショナル

【経歴・実績】
幼少期よりクラシックバレエやダンスをはじめ、社会人になりエアリアルヨガに出会う。
運動不足解消のために始めたのがきっかけだったが次第に興味が膨らみ、アメリカのセドナにて資格取得。
現在は、インストラクター主催のエアリアルイベントにパフォーマーとしても出演。
パフォーマンスをする上でも筋力、体力作りが大切であると感じたため、ボディメイクに興味をもちパーソナルトレーナーへ

＜資格＞
・管理栄養士
・フードスペシャリスト
・一般社団法人国際エアリアル&ヨガ協会認定資格
・AJAY®Teacher Training
・LA国際ヨガインストラクター協会認定資格
・LAY Teacher Training

【経歴・トレーナーを目指したきっかけ】
食べることが大好きで、体型維持をきっかけにトレーニングをスタート。

運動を続ける中で、自身の反り腰や巻き肩が気になるようになり、姿勢改善を目的にピラティスも取り入れることに。

姿勢が改善するにつれて、トレーニングで筋肉への効き方にも変化が生まれ、少しずつメリハリのある身体へと変わっていく喜びを実感。

さらに、長時間の立ち姿勢による腰の痛みや、日常的な肩こりなどの悩みも軽減され、身体を動かすことの大切さを改めて感じるようになりました。

こうした自身の経験から、「今度は自分が誰かの身体の悩みに寄り添い、サポートしたい」という想いが芽生え、パーソナルトレーナーの道へ。

最初はきついと感じていたトレーニングも、身体が変わるにつれて楽しみな時間に変わっていったからこそ、運動の楽しさや身体が変わる喜びを多くの方に伝えていきたいと考えています。

一人ひとりのペースや目標に寄り添いながら、笑顔で楽しく続けられるトレーニングを大切にしていきます！