月額制パーソナルジム

食べてキレイに、元気になろう！

こんにちは！管理栄養士トレーナーのAKARIです。

「忙しくても、体にいいものを食べたい」
「ダイエット中でも、美味しく食事を楽しみたい」

そんな方に向けて、誰でも簡単に作れる“ヘルシー料理レシピ”を動画でご紹介しています。
このページでは、パーソナルランド公式YouTubeにアップしているレシピ動画の中から、おすすめのものをまとめました。

ぜひ、毎日のごはんづくりの参考にしてくださいね！

【鶏肉の生姜味噌だれ】
簡単・おいしい・ボディメイク向け！

食べて変わる！管理栄養士トレーナーの本気サラダ🥗

【簡単×栄養満点】切って盛るだけ！新玉ねぎと春カツオの最強レシピ